El silencio es mucho más que la ausencia de sonido. En una sociedad en la que nos encontramos rodeados de una exagerada multitud de sonidos: ruido, coches, gritos, fuentes, claxon, bolsas, verborrea, la batidora, las pisadas del vecino, etc. es desde ahí desde donde comprendemos el valor del silencio.
Pero el silencio no sólo se encuentra en el exterior, conseguir acallar nuestra mente no es tarea fácil y es lo que se intenta conseguir a través de diferentes técnicas como la meditación.
El silencio hace que nuestra mente se aclare y se armonice, ahonda en nuestra conciencia. Es fundamental para encontrar la paz, paz que hará que pueda surgir toda la actividad.
“Cuando hables, procura que tus palabras sean mejores que el silencio”
Proverbio hindú
No hay comentarios:
Publicar un comentario